Здравето е най -ценното нещо, което човек има в живота си. Как да повишим потентността след 50 и да я запазим до дълбока старост? За представители на силния пол, които са преминали прага от 50 години, този въпрос е много актуален, тъй като в зряла възраст много мъже се оплакват от лошото качество на ерекцията и намаляване на потентността. Има много фактори, които могат да имат отрицателно въздействие върху сексуалното здраве на мъж след 50. Това могат да бъдат както външни стимули, така и различни вътрешни нарушения в организма. В допълнение, слаба потентност при мъжете често се наблюдава след нараняване на пениса. Но все пак основният провокатор на сексуалната импотентност е намаляването на нивото на мъжкия хормон - тестостерон.
Не си струва да се игнорират първите признаци на импотентност, тъй като това неизбежно води до усложнение на цялостната клинична картина. Лечението на потентността при мъжете след 50 се избира въз основа на етиологията на заболяването и индивидуалните характеристики на пациента.
За да се възстанови и поддържа потентността, е необходимо незабавно да се потърси помощ от специалист, да се подложи на преглед и да се установи причината за неприятното заболяване. Това ще позволи назначаването на подходящо лечение, което е насочено директно към премахване на причината за еректилната дисфункция, а не нейните симптоми.
Медикаментозно лечение
Възстановяването на потентността при мъжете е възможно поради лекарства. Съвременната медицина предлага много различни лекарства за повишаване на потентността. Особено популярни са лекарствата, които могат да осигурят временен ефект. Механизмът на действие на тези синтетични лекарства е насочен към вазодилатация и увеличен приток на кръв към тазовите органи. Следователно те се предписват само ако намаляването на мъжката сила е свързано със съдова дистония.
Всяко лекарство има свои собствени характеристики на употреба и противопоказания, включително главно сърдечно -съдови заболявания. Те се различават по продължителността на действие и степента на тежест на страничните ефекти. Не се препоръчва използването на такива средства без консултация със специалист.
Хомеопатичните лекарства са доста търсени сред представителите на силната половина на човечеството, които спомагат за повишаване на либидото и увеличаване на продължителността на полов акт. За разлика от лекарствата, които имат само еднократен стимулиращ ефект, тези лекарства премахват основната причина за еректилна дисфункция, която е дисфункция на съдовия ендотел. Благодарение на билковите компоненти, които съставляват препаратите, се постига висока ефективност и безвредност. Не се препоръчва приемането на лекарства за лица със свръхчувствителност към съставките.
При хормонален дисбаланс се предписват андрогенни лекарства. Лечението с тези лекарства помага за увеличаване на концентрацията на тестостерон в плазмата, което поддържа психологическото и физическото здраве на мъжете, а също и за понижаване на глобулина, който свързва половите хормони.
Трябва да се има предвид, че нерационалното използване на хормонални лекарства може да причини редица сериозни странични ефекти и усложнения.
Лечебните мехлеми и кремове за локално приложение са не по -малко популярни за повишаване на потентността. Най -важното предимство, което имат лекарствата, е бързото постигане на ефекта след прилагане. Действието на гелове и мехлеми се дължи на активното вещество, което се абсорбира в тъканите на пениса, повишавайки не само ерекцията, но и чувствителността на органа. В допълнение, тази форма на освобождаване на лекарството не крие рискове за здравето, тъй като не взаимодейства със стомашно -чревния тракт и не прониква в кръвта. Повечето средства за външна употреба за потентност се състоят от комплекс от билкови билки, както и от специфични вещества, които имат благоприятен ефект върху мъжката сила. Те са без странични ефекти и практически нямат противопоказания. Изключение е индивидуалната непоносимост под формата на алергични реакции.
Лечение с народни средства
Има голям брой народни методи за повишаване на мъжката потентност след 50 години. Но преди да използвате някоя от тях, е наложително да получите разрешение от лекар.
За възстановяване на сексуалната функция народните лечители предлагат да се вземе отвара от шишарки от хмел. За приготвянето му трябва да вземете 1 супена лъжица. л нарязани шишарки, налейте чаша вряла вода и оставете да къкри на тих огън за 10-15 минути. След като бульонът е готов, прецедете го и приемайте по половин чаша 2 пъти на ден.
Билковите препарати са много популярни за повишаване на либидото и потентността. За да приготвите ефективно билково лекарство, ще ви е необходима колекция от листа от малина, къпина, ягода и касис. Необходимо е да приготвите продукта, както следва: 3 супени лъжици. л. изсипете сместа с чаша вряла вода и кипете на слаб огън за 10 минути. Вземете топъл като чай, няколко пъти на ден.
Инфузия на базата на schisandra chinensis е много ефективна при сексуални дисфункции при мъжете. Приготвянето на продукта е лесно: 1 супена лъжица. л. сухи плодове лимонена трева залейте с чаша вряла вода. Оставете да ври 3 часа. Вземете лекарство за 1 супена лъжица. л. 2 пъти на ден.
Алтернативната медицина препоръчва използването на жълт кантарион, маточина, глог, дъб, невен, мащерка, коприва, алое, див кестен за лечение на мъжки болести.
Бани за повишаване на потентността
За възстановяване на потентността при мъжете след 50 години се препоръчва терапията да се допълни с терапевтични бани. Най -ефективни са контрастните вани на долната част на тялото, чиято същност е редуването на хладна и гореща вода. Общата продължителност на процедурата е не повече от 15 минути.
При лечението на импотентност седящите вани имат много добър ефект. Най -простото и достъпно средство за този метод е запарка от дафинови листа. За да засилите ефекта, можете да добавите и запарка от лайка. Водата трябва да е топла ( + 37 . . . + 38 ° С), а не гореща. Продължителността на процедурата е 15 минути.
Етеричните масла ще помогнат за поддържане на мъжествеността. Кардамонът е ефективно средство за еректилна дисфункция. Освен това има тонизиращ ефект върху човешкото тяло като цяло. Жасминовото масло може да се използва за повишаване нивата на тестостерон и подобряване на кръвообращението. Джинджифил, канела, мента се използват като стимулиращо и тонизиращо средство. Сандалово дърво, градински чай, аир, евкалипт ще помогнат за събуждането на мъжкия принцип. Цитрусовите аромати могат не само да подобрят емоционалния фон, но и да засилят интимните чувства.
За да приготвите вана, трябва само да добавите няколко капки етер към водата. Трябва да останете във водата не повече от 15 минути.
Упражнения за повишаване на потентността
Секс терапевтите твърдят, че упражненията могат да възвърнат загубеното сексуално представяне, ако се извършват отговорно.
Специално разработен набор от терапевтични упражнения не само подобрява мъжката потентност, но също така предотвратява развитието на заболявания като простатит, везикулит и хиперплазия на простатата.
Подобни дейности са изключително полезни за мъже, които са неактивни или имат проблеми с наднорменото тегло.
Превенция и балансирано хранене
Много представители на силния пол се чудят как да запазят мъжката сила. По правило здравето на мъжа пряко зависи от начина на живот, който води. За да се запази сексуалната функция, на първо място е необходимо да се откажат от лошите навици и да се води активен начин на живот.
Основата на сексуалното здраве и ключът към поддържането на еректилната функция на всеки мъж е богата и балансирана диета. Затова първата стъпка по пътя към правилното хранене е създаването на балансирано меню.
Храната на мъжа трябва да бъде разнообразна, включително месо с ниско съдържание на мазнини, риба, морски дарове, зеленчуци и плодове, зърнени храни и млечни продукти. Всички ядки са полезни за подобряване на потентността. Те са богати на витамин Е, от който мъжкото тяло се нуждае, за да поддържа еректилната функция. Лукът, чесънът и подправките като джинджифил, кимион, магданоз и копър имат положителен ефект върху сексуалното здраве на мъжете. Ползите от прясно изцедените сокове са неоспорими: приемайки ги редовно и умерено, можете перфектно да подобрите здравето на тялото си.
Препоръчително е да използвате мед в ежедневната диета. Съдържа голямо количество калий, който е необходим на мъжете за отлична потентност. Важно е да включите в менюто храни, съдържащи цинк, който е необходим за правилното и дългосрочно функциониране на хормоналната система. Полезен минерал се намира в елда, боб, пуешко месо.